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標籤:少林洗髓經

學習筆記

練了一個月八段錦和道教九字真言,每天早上打坐修行少林洗髓經,五大保命按摩穴位法,最後結果讓人驚訝 !

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練了一個月八段錦和道教九字真言,每天早上打坐修行少林洗髓經,五大保命按摩穴位法,最後結果讓人驚訝 ! 早上6點半自動醒來,很早可以起床做事了,晚上11點半準時睡覺,不熬夜玩手機,眼鏡視力好多了,以前遇到經常性上火牙疼消除了,睡眠充足質量好,...




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